5 dicas de uma especialista de como cuidar da saúde da pele durante o inverno
É essencial redobrar os cuidados com a pele durante o inverno, com a queda das temperaturas é normal que a pele tanto do rosto como do corpo fique mais ressecada, opaca e podendo surgir até alergias.
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Os cuidados devem aumentar, mas não se preocupe, não é tão difícil manter a pele bonita nos meses mais frios do ano. Existem algum cuidados e produtos que podemos incluir no nosso skin care diário, que irão nos ajudar a deixar a pele mais iluminada, hidratada e saudável o ano todo. As famosas estão sempre compartilhando dicas de beleza e saúde em suas redes sociais; e nós podemos aproveitar a era digital, que nos aproxima de quem admiramos e nos dá acesso a informações, produtos, tratamentos, usados pelas artistas, para copiar essas dicas.
A influencer Carol Celico e a modelo Fernanda Motta, revelaram a dica de beleza delas, “hidratação diária por dentro e por fora”. Já a apresentadora, Ana Hickmann, contou que para mantes a pele sempre bonita e jovem, ela usa “muito protetor solar”. Falamos com uma especialista em dermatologia e pedimos para que ela desse dicas de como manter a pele bonita e saudável, durante os meses gelados do ano, a Dra. Geisa Costa, que é dermatologista, membro da Sociedade Latino Americana de Dermatologia Pediátrica e membro da Sociedade Brasileira de Laser, e também diretora clínica e fundadora do Art Beauty Center em São Paulo-SP e Uberaba-MG, selecionou as 5 principais ações que devemos fazer diariamente para ter a pele que desejamos.
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Dica 1: Use sempre, todos os dias um protetor solar!
Dra. Geisa Costa: No inverno, é muito comum as pessoas não usarem o protetor solar, por conta do clima nublado que disfarçar os efeitos da radiação. Portanto, é necessário manter o uso do fotoprotetor, mesmo nos dias frios, não deixe de usa e lembrando que o filtro solar deve ser prescrito por um médico dermatologista.
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Dica 2: Muita hidratação, por dentro e por fora!
A hidratação da pele se dá, principalmente, de dentro para fora. Então, beber bastante água é tão importante quanto a aplicação de bons hidratantes no rosto e no corpo.
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Dica 3: Use sempre um hidratantes específicos para o seu tipo de pele!
Se você tem a pele oleosa, tome cuidado com hidratação cremosa, prefira soluções com texturas sérum. Já para as peles secas, o ideal é utilizar produtos mais cremosos, com a intenção de potencializar a hidratação. Ressalto que todos os produtos devem ser prescritos pelo médico dermatologista!
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Dicas 4: Evite banhos quentes e demorados, a água muito quente pode fazer mal para a saúde da pele!
Apesar de ser difícil, devemos evitar banhos quentes e demorados, isso porque, a água quente reduz a oleosidade natural da pele, podendo causar vários problemas de pele. Durante o inverno acontece a perda do manto lipídico, pelo ressecamento, que pode refletir no surgimento de infecções fúngicas, bacterianas e virais ou até alergias.
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Dica 5: Faça o skin care diariamente e use com água morna ou fria!
Em todas as estação do ano, devemos manter a rotina do skin care, a única ressalva é sempre usar a água morna ou fria para lavar o rosto. Isso porque, a água quente afeta a barreira cutânea da pele e pode provocar infecções ou até mesmo a desidratação.
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