Importância do descanso nos estudos

Nem só de livros vive um estudante…

Por: Redação Metropolitana | 08 janeiro - 11:22 AM | comentários

Focar e se dedicar nos estudos em época de vestibular e faculdade é muito importante, mas o descanso é fundamental para um melhor desempenho durante as aulas. Épocas de festas de fim de ano e recesso escolar podem ser um bom tempo para colocar a mente no lugar, relaxar e começar o ano letivo de 2018 com todo gás.

Mas para o ano novo, inclua no seu cronograma de estudos momentos de descanso e lazer. Seu cérebro precisa de descanso para conseguir absorver muito mais conteúdo.

Está há horas lendo e relendo o conteúdo e não consegue entender nada? É hora de parar. Passe a observar seu corpo e entender o momento certo de dar uma pausa.

Qual é o melhor jeito de descansar nas férias? Deixe seu comentário!

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