Deborah Albuquerque, do Power Couple Brasil, revela que faz treino eletrônico para manter o corpo

Ela faz o procedimento sempre com a presença e recomendação do seu personal trainer

Por: Larissa Placca | 11 maio - 20:08

A participante do “Power Couple Brasil”, da Record TV, Deborah Albuquerque mostrou que faz o “treino eletrônico” cinco vezes na semana para manter o corpo.

Deborah que tem 64 cm de cintura, faz eletroestimulação sempre com a presença e recomendação do seu personal trainer.

Conheça Deborah Albuquerque, participante do Power Couple que está impressionando a web

As partes a serem treinadas com o uso do equipamento são divididas. “Eu foco nos músculos dos membros inferiores, coxas e glúteos. Ao contrário da musculação convencional, o treino de pernas com eletroestimulação pode ser dividido, pois o volume e intensidade para cada músculo é diferente, sendo assim, dividimos o treino em glúteo, quadríceps e isquiotibiais.”, diz personal de Deborah.

O método funciona com a pessoa treinando com eletrodos espalhados pelo corpo ou na região definida. Ele foi inventado na União Soviética há décadas e até então era utilizada na fisioterapia e até em clínicas de estéticas para combater a flacidez.

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