Após perder mais de 20kg, Marília Mendonça mostra antes e depois: “Dá pra mudar, sou prova”

A sertaneja mostrou que um #TBT de dar inveja

Por: Alefy Soares | 02 novembro - 10:08 AM | comentários

Nos últimos meses, Marília Mendonça usou o seu Instagram para mostrar as mudanças que estão acontecendo em seu corpo com a sua reeducação alimentar, além de motivar os seus seguidores que também querem perder uns quilinhos.

Na noite da última quinta-feira (01), a cantora divulgou uma foto em seu Instagram Stories do qual aparece antes de começar a se exercitar. Na legenda, ela escreveu: “Triglicérides alto, gordura no fígado, quase hepatite A, problemas no joelho, na respiração… aí vai um #tbt de inspiração p você que sente tudo isso e acha q não da pra mudar… DÁ SIM! sou prova viva!”.

Marília Mendonça fala sobre idas ao motel e brinca: “Vestida de Batman”

Veja o antes e depois: 

Foto: Reprodução/Instagram Stories

Confira os comentários dos fãs: 

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Marília Mendonça fala sobre cuidados com o corpo

Marília Mendonça usou as redes sociais para falar sobre a sua nova rotina. A cantora sertaneja emagreceu aproximadamente 20 kg após seguir manter uma alimentação saudável e fazer exercícios físicos frequentemente.

O médico da cantora, Mohamad Barakat, fez questão de elogiar o desempenho de Marília. “Vou atender uma pessoa querida pelo Brasil. Me sinto privilegiado em atender uma pessoa que o brasileiro tanto gosta. Uma mulher de personalidade, de força, e de um vozeirão. Que vem usando a palavra resinificação, o que me deixa muito feliz porque foi isso que aconteceu na vida dela com relação a sua alimentação, comportamento”, disse ele, no Instagram Stories.

Foto: Reprodução/Instagram

Barakat seguiu elogiando a sertaneja. “A Marília me procurou por uma razão, não foi para emagrecer. Ela disse: ‘Eu amo cantar, quero cantar até o fim da minha vida. Ultimamente ando me sinto mal, fraca e muitas vezes cancelo um show por imunidade baixa. O que eu preciso fazer para poder cantar para toda a vida?’. Mas a verdade é que ela sabia que estava com uma gordura visceral enorme, triglicerídeos alto por causa de um comportamento alimentar. Quando eu disse para ela que o que ela precisava para ter saúde era perder 20 kg, apesar de não vir para emagrecer, ela falou: ‘É isso que preciso?’. Missão dada é missão cumprida. Ela não está aqui para emagrecer, está aqui para cuidar da saúde dela, manter os cuidados da saúde dela”.

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