Kéfera passa mal após malhação pesada na academia: “Teto preto!”

Nesta terça-feira (23), Kéfera usou as redes sociais para mostrar um dia da sua rotina fitness. Nos stories do seu perfil oficial do Instagram, a influenciadora digital compartilhou um momento inusitado de uma de suas sequências de levantamento de peso na academia, quando acabou passando mal.

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No vídeo, ela aparece praticando um exercício chamado elevação pélvica com uma barra com pesos apoiada no quadril. Em um dado momento, Kéfera precisa parar tudo, fechar os olhos com força e se segurar. “Teto preto da p*rr*”, escreveu a criadora de conteúdo na legenda do post.

Depois, ela foi questionada se sua genética a ajudava a ganhar músculo. Na resposta, Kéfera acabou revelando o peso do halter que levantava com o quadril. “A genética: levantar 160 kg com a bunda hahahahaha. Eu ganho costas e ombro fácil, de resto é muita luta mesmo”, explicou a atriz.

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Kéfera mostra antes e depois dos glúteos após um ano de rotina fitness

Recentemente, Kéfera surpreendeu seus seguidores ao mostrar a evolução de seu corpo nas redes sociais. Nos stories do seu perfil oficial do Instagram, a influenciadora digital exibiu o antes e depois dos seus glúteos após um ano pegando pesado na academia. Ela atendeu a um pedido de um internauta, que questionou “se as desprovidas têm chance mesmo de ter um popô desse aí só com musculação”. Veja o antes e depois: