Jojo Todynho posa com look de academia e aconselha: “Não perca paciência, perca calorias”
Jojo Todynho começou a semana firme e forte nos exercícios! A cantora, que já emagreceu 24 quilos, postou no Instagram uma nova foto posando na academia nesta segunda-feira (10).
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No registro, Jojo está vestindo um look de treino composto por um conjunto preto de legging e top, sem manga, decotado e com detalhes coloridos. Apesar do visual fitness, ela aparece na imagem com a fisionomia de quem não está curtindo muito treinar.
A cantora aproveitou a oportunidade e decidiu dar um conselho para os seus seguidores na legenda da publicação.
“Dica do dia: não perca paciência, perca calorias”, ensinou Jojo. “Eu só tenho caloria pra perder, a paciência já foi”, confessou ela. Gente como a gente!
Nos comentários, os fãs da famosa parabenizaram a sua disciplina e força de vontade: “Nossa, está notável como o seu corpo já mudou! Parabéns pelo foco e dedicação naquilo que você quer!”, disse um internauta. “Tá bonito de se ver, Jojo”, enalteceu outro. “Melhor legenda”, elogiou uma terceira. “Maravilhosa”, babou mais uma.
Confira a publicação de Jojo Todynho:
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Saúde em primeiro lugar
Além da nova rotina de treinos e da reeducação alimentar, Jojo Todynho tem feito soroterapia – um tratamento que tem o objetivo de suplementar vitaminas, minerais e demais nutrientes por via intravenosa, promovendo saúde e bem-estar.
“Sou fitness agora”, contou ela em entrevista ao Mais Você no mês passado. “Estou no projeto saúde desde o começo de janeiro. Estava com 159 quilos e devo estar com 135 quilos agora. Mudei a alimentação, treino e estou feliz com o resultado”, completou.
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A decisão de emagrecer da cantora veio por conta de alguns exames de rotina que ela fez. Na época, Jojo foi diagnosticada com esteatose hepática, quadro conhecido popularmente como gordura no fígado. A doença, muitas vezes silenciosa e perigosa, pode ser diagnosticada até mesmo em pessoas magras com alimentação não apropriada.
Por isso, é recomendado fazer visitas regulares aos médicos. Além disso, realizar pelo menos um check-up médico por ano é essencial para manter uma vida saudável, assim, é possível prevenir ou diagnosticar antecipadamente alguma doença e verificar se está tudo em ordem com o corpo.
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