Após emagrecer mais de 20 quilos, Maiara exibe shape de biquíni de oncinha
Na manhã desta terça-feira (23), Maiara compartilhou uma nova foto exibindo o shape em suas redes sociais. No registro, ela aparece de coque e usando apenas um biquíni com estampa de oncinha, o que destacou a sua cintura fina e o emagrecimento de 23 quilos.
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Através dos stories do Instagram, a sertaneja caprichou no carão para a selfie no espelho. Na legenda, escreveu: “A onça acordou cedo hoje!”.
Veja o clique:
Maiara via stories (Foto: Reprodução/Instagram)
Maiara detalha mudanças de hábitos após emagrecimento
Nas redes sociais, Maiara está dando o que falar sobre a sua perda de peso. A sertaneja, que iniciou um processo de emagrecimento no final de 2023, está pesando 47 quilos. A sua nova silhueta anda preocupando algumas pessoas, no entanto, ela garante estar saudável e focada em manter o novo shape.
Em entrevista à IstoÉ Gente, a cantora se descreve como disciplinada por dar conta da agenda de shows e manter a dieta em dia. Porém, ela precisou trocar alguns hábitos, como diminuir o consumo de bebidas alcoólicas e ter uma boa rotina de sono.
“Tem que ter uma disciplina, né? Antigamente eu era muito de virar a noite, beber cachaça, agora tenho que ter escolhas. Hoje eu termino o show e consigo dormir mais cedo, acordo mais cedo, vou para academia, faço os meus estudos, converso com pessoal do escritório… Hoje eu tenho uma outra vida”, declarou.
Maiara também destaca a importância do autocuidado para além da estética: ela está focadíssima em sua saúde e na qualidade de vida. “Há muito tempo a gente [ela e sua irmã, Maraisa] precisava desse momento. Diminuímos os shows, porque graças a Deus estamos ganhando mais, então a gente pôde. Depois de 10 anos de muita luta chegamos num patamar muito bom, e agora podemos colocar a nossa saúde em primeiro lugar, pensar em projeto de família e também em fazer as coisas com mais calma”, pontuou.
Por fim, a artista aconselha que todas as mulheres deveriam tirar um tempo para si, pois, de acordo com ela, tudo tende a melhorar: “O autocuidado é essencial. Em primeiro lugar, mulher tem que se cuidar, tem que ter o autocuidado, e aí tudo flui”.
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