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Pra dar certo

Dicas para você conseguir estudar melhor

 

A hora de estudar exige grande concentração. E, mesmo assim, de vez em quando, se tem a impressão de que você lê o mesmo parágrafo por horas e horas e não absorve nada. Por isso, aqui vão algumas dicas que podem te ajudar na estudar.

1- Escolha um ambiente específico para isso

Em vez de estudar um dia na cama, um dia na mesa da cozinha, outro no sofá, escolha um cantinho de estudos. Uma escrivaninha em algum lugar quieto e bem iluminado, de preferência.

2- Organize seu material por cores

Não deixe virar uma bagunça. Separe as matérias por ordem de importância para os vestibulares e então defina uma cor para cada uma. Use canetas, post-its e papéis das cores específicas. 

3- Organize fisicamente seu material

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Mantenha todas as matérias separadas. Para isso, use fichários, cadernos e pastas. Escolha um cantinho da sua mesa para empilhar esse material.

4 – Repita e repita as matérias

Há três tipos de fixação de matérias: auditiva, visual e sinestésica. Portanto, explore todos os meios. Primeiro, escreva a matéria. Depois, leia em voz alta e grave para ouvir depois. Fale na frente do espelho, explique para os amigos e familiares. Já está entendendo bem? Leia tudo novamente para ter certeza.

5- Vá além das apostilas

Além dos exercícios, veja vídeo-aulas, filmes e documentários sobre o assunto. O audiovisual pode fixar a matéria de um jeito inusitado.

6- Fique tranquilo

Se não conseguir entender algum conceito, faça pausas. Não adianta se estressar, isso só vai diminuir seu rendimento.

7- Comece pelas matérias que menos gosta

Parece loucura, mas faz todo o sentido. Quando você começa a estudar está mais disposto e com a cabeça mais leve. As chances de entender essas matérias são maiores. E deixe para depois as que você têm mais facilidade para entender.

8- Trabalhe com um sistema de recompensas

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Para cada matéria estudada ou para X minutos estudados ou X exercícios feitos se recompense: pode ser uma bala, dez minutos para descansar ou até mesmo assistir um pedaço de um episódio de uma série preferida.

9- Tenha uma rotina

Exija de si mesmo determinadas horas de estudo, todos os dias. E siga essa exigência! Se prometeu estudar por duas horas depois do jantar, estude. Mas procure ter pelo menos um dia de folga na semana. Você também merece descansar.

10- Tenha hábitos saudáveis

Para a mente funcionar bem, o corpo também precisa. Durma pelo menos seis horas por noite, coma em horários específicos e beba bastante água. 

11- Faça os seus próprios resumos

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Nada de pegar na internet! Fazer um resumo fará você fixar MUITO melhor a matéria!

 

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