Aprenda a melhor forma de estudar para suas provas

Por: Alefy Soares | 12 agosto - 6:40 PM | comentários

Um dos maiores problemas dos jovens é manter o foco nos estudos. Afinal, você realmente deve fazer uma pausa a cada momento, ou isso é prejudicial para a memoria?

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Bom, tudo depende, mas a maioria dos professores indicam uma pausa de, ao menos, 15 minutos entre 1 ou duas horas de estudo intenso.

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Existe também o conhecido ‘Método Pomodoro’.

Funciona da seguinte maneira: você deve estudar 25 minutos e fazer uma pausa de 5. Estuda mais 25, faz outra pausa de 5 minutos, e assim por diante.

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